Karaciğer Yağlanmasını Temizleyen Bitkisel Öneriler

Karaciğer dokusunda aşırı miktarda yağ birikmesi sonucunda oluşan karaciğer yağlanması ilerleyen evrelerinde hastaların günlük hayatını alt üst eden bir sağlık problemi dönüşmektedir. Bu nedenle hastalıkla ilgili belirtiler fark edildiğinde hiç vakit kaybetmeden bir doktora muayene olmak gerekir.

Karaciğer Yağlanması Tipleri Nelerdir?

Karaciğer yağlanması hastalığı, alkole bağlı ya da alkole bağlı olmama durumuna göre iki farklı başlıkta incelenmektedir.

Alkole Bağlı Karaciğer Yağlanması

Alkol tüketimi yüksek olan kişilerde görülen karaciğer yağlanması çeşididir. Alkole bağlı olarak karaciğerde yapısal bozukluklar meydana gelir ve bunun sonucunda da karaciğer yağlanmasının başlangıç evresi gelişir.

Alkole Bağlı Olmayan Karaciğer Yağlanması

Bu tip karaciğer hastalığı alkol dışındaki herhangi bir nedenden dolayı oluşan karaciğer yağlanmasını ifade etmektedir. Bu hastalığa bağlı olarak sadece yağ miktarında artış görülebileceği gibi bazen karaciğer dokusunda iltihap da oluşabilmektedir.

Bunların dışında karaciğer yağlanmasını tetikleyen etkenler şu şekilde sıralanabilir.

  • Tip 2 Diyabet
  • Kolesterol ve trigliserid düzeylerinin normal değerlerden yüksek olması
  • Yüksek tansiyon
  • Kilo kaybı
  • Karaciğerde yüksek oranda toksin madde birikmesi
  • Amiodaron, steroidler, tamoksifen ve tetrasiklin gibi ilaçların uzun süre kullanımı
  • Yaşlılık

Karaciğer Yağlanması Belirtileri Nelerdir?

  • Baş dönmesi ve halsizlik
  • Çok ağır işler yapılmasa bile çabuk yorulma
  • Karnın sağ üst bölümünde ağrı ve batma hissi
  • İştahsızlık ve zayıflama
  • Karnın sağ üst bölümünde şişkinlik
  • Mide bulantısı ve kusma
  • Karında sıvı birikmesi
  • Sarılık
  • El ve ayakların soğuk olması

Karaciğer Yağlanmasını Temizleyen Bitkisel Öneriler

Yeşil Çay

İltihap önleyici özelliğe sahip olan yeşil çay alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması nedeniyle ortaya çıkan belirtilerin hafiflemesine yardımcı olmaktadır. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 bardak yeşil çay içerek yağlanmaya bağlı oluşan karaciğer iltihaplanmasını büyük ölçüde önleyebilirsiniz.

Elma sirkesi

Her derde deva niteliğinde olan doğal elma sirkesi karaciğer yağlanmasını önlemede de oldukça faydalı bir üründür. Karaciğerdeki iltihabın azalmasına yardımcı olmasının yanında hücresel yenilenmeyi hızlandırarak onun daha güçlü olmasını sağlayacaktır. Bir bardak ılık suya 1 yemek kaşığı doğal elma sirkesi ekleyip için. Etkili sonuçlar alabilmek için bu uygulamaya günde 2 kez olacak şekilde 1 ay boyunca devam etmeniz gerekmektedir.

Karaciğeri Yenileyen Bitkisel Kür Tarifi

Karaciğeri temizlenmesine ve yenilenmesine yardımcı olan bu kürü düzenli olarak yaptığınızda karaciğer dokularında biriken yağlanma azalacaktır. Bu tarif için ihtiyacınız olan malzemeler;

  • 2 Diş Sarımsak
  • 6 Dal Maydanoz
  • 6 Damla Limon Suyu
  • 1 Fincan Sızma Zeytinyağı

Yapılışı ve Uygulanışı;

Öncelikle sarımsak, maydanoz, zeytinyağı ve limon suyunu belirtilen ölçülerde olacak şekilde blendera koyun ve cıvık bir lapa kıvamına gelinceye kadar çekin. Hazırladığınız karaciğer yağlanmasını temizleyen kürü 15 gün boyunca her sabah aç karnına tüketin. 15 gün geçtikten sonra 1 hafta ara verin ve tekrar 15 gün aynı uygulamayı yaparak toplam 30 gün boyunca bu karışımdan için.